Notre association qui est basée à Guebwiller dans le département du Haut-Rhin, compte parmi ses adeptes des pratiquants de tout le département. C'est dans une ambiance très conviviale que les séances hebdomadaires fonctionnent. Une Equipe d'encadrants formés, initie, conseille et sait être à l'écoute des pratiquants ! du débutant au confirmé ! Des rendez-vous divers sont proposés aux membres tout au long de l'année !

BIENVENUE AU NORDIC WALKING FLORIVAL

Détente, plaisir, sport et convivialité à Guebwiller

3 RENDEZ-VOUS HEBDOMADAIRES    MARDI - MERCREDI - JEUDI

ALLURE RAPIDE La SORTIE se fait à Allure soutenue imprimée par l'encadrant avec Arrêts pour regroupement. Le groupe est au minimum guidé par 2 ENCADRANTS. Pas d'initiation lors de la séance La séance est ouverte uniquement aux pratiquants initiés à partir de 12 ans ! pas d'autre Niveau ! Horaires: de 14h30 à 16h00 (parking du cimetière Guebwiller) voir Rendez-vous 4 ALLURES  La séance est ouverte uniquement aux pratiquants initiés à partir de 12 ans ! pas d'initiation durant la séance Horaires : de 17h30 à 19h00 (parking du cimetière Guebwiller) 1. groupe Marche Lente : allure promenade 2. groupe Marche Moyenne Départ tranquille au rythme des participants, arrêt au choix des participants avec conseils et amélioration du style. Groupe reste compact pendant toute la durée de la sortie. Les groupes 1 et 2 partent ensemble. 3. groupe Marche Rapide: Allure soutenue imprimée par l'encadrant, arrêts pour regroupement 4. groupe Marche Sportive Allure rapide, recherche d'efficacité réservée aux nordiqueurs(es) convaincus ! Chaque groupe est au minimum guidé par 2 ENCADRANTS. départ voir Rendez-vous ALLURE SPORTIVE  Pas d'initiation lors de la séance La séance est ouverte uniquement aux pratiquants initiés à partir de 18 ans. Marche Sportive : Allure rapide, recherche d'efficacité réservée aux nordiqueurs(es) convaincus ! (elle correspond à la sortie du mercredi groupe 4, à la différence qu'elle dure 2h00) Horaires : de 17h30 à 19h30 (parking du cimetière Guebwiller) Le groupe est au minimum guidé par 2 ENCADRANTS. voir Rendez-vousLe mardi : allure rapide Le mercredi : 4 allures

17-12 Petite Camargue  les photos 20-01-2012-Sojinal

ENCADREMENT C'était le samedi 25 novembre 2011 à Murbach. Comme en 2009 (voir ci dessous) le Nordic Walking Florival a proposé une formation à ses encadrants. Sur la même base plusieurs intervenants sont intervenus. Gilles Hartmann, comme médecin, Brigitte Rzenno,sur l'échauffement et les étirements, comme d'ailleurs Jeannette Motz la Kinesithérapeute qui a donné des explications, et recommandations sur la gestuelle, et d'autres points importants sur la pratique de la discipline. Le président José Biehler avait aussi rappelé les consignes de sécurité d'encadrement d'un groupe. La journée c'est terminée par une balade autour de Murbach, et un passage devant notre Dame de Laurette ! le club de Wettolsheim et de Colmar ont également été présent. encadrement AVEC LA LAMPE FRONTALE Les sorties hebdomadaires se font avec les lampes frontales, une autre façon de continuer à marcher durant la période hivernale ! avec la lampe LES SORTIES 2011 3 sorties à la journée ont été proposées aux membres, Odile, Raymond, et Jean-Claude ont été les encadrants 16-04-sortie Avril 20-05 sortie Mai 25-06-sortie Juin

4, rue de Normandie 68700 Cernay tél: 03.89.83.83.83 D'autres photos